OVER MIJ
Als kind bracht ik eindeloze uren door in de natuur. Ik speelde alleen of samen met mijn broer, een vriendin, of in het gezelschap van onze cavia’s, konijnen, kippen en katten. Buiten voelde ik me vrij, daar kon ik ademen, ontdekken en helemaal mezelf zijn.
Toch had ik weinig zelfvertrouwen. Ik twijfelde vaak aan mezelf en leefde vooral naar wat anderen van me verwachtten. Jaren later bracht yoga daar verandering in. Het gaf me de moed om te voelen wat ík nodig heb, trouw te blijven aan mezelf en mijn leven te leven in plaats van het te lijden.
Vrijheid is voor mij essentieel. Niet opgesloten zitten in een job, een strak schema of een keurslijf, maar ruimte hebben om te bewegen, te ontdekken en te groeien. Daarom nam ik enkele jaren geleden het besluit om mijn vaste job achter me te laten en mijn hart te volgen.
Mensen vertellen me vaak dat ik rust uitstraal. Die rust is niet altijd vanzelfsprekend geweest. Ik weet hoe het voelt om altijd aan te staan, jezelf voorbij te lopen en spanning op te bouwen in je lichaam. Maar ik weet ook hoe bevrijdend het is om die spanning stap voor stap los te laten en weer thuiskomen bij jezelf.
Ik ben leergierig en blijf mezelf voeden met cursussen, workshops, boeken en opleidingen. Lesgeven is voor mij niet alleen delen, maar ook ontvangen, ik leer het meest van de mensen die bij mij op de mat liggen.
Yin yoga, Qigong en meditatie zijn mijn vaste ankerpunten. Ze brengen me zachtheid, verdieping en rust. Maar ik hou ook van bewegen: wandelen, windsurfen, pilates en zwemmen. Alles is yin én yang, stilstand en beweging, rust en actie, die elkaar in balans houden.
Samen met mijn levenspartner Wim en onze twee fantastische zonen, Ferre en Cas, bouw ik aan een leven waarin er ruimte is voor verbinding, vreugde en eenvoud.
Vandaag durf ik de diepte in te gaan, in mijn ziel, in mijn werk, in mijn relaties. Ik durf kwetsbaar te zijn, authentiek, en gewoon te zijn wie ik werkelijk ben.
Of je nu op zoek bent naar meer ontspanning, nieuwe energie of een moment om gewoon weer te voelen, je bent welkom op de mat.
In mijn lessen en workshops neem ik je mee op een reis naar binnen, een veilige plek waar je mag landen, loslaten en ontdekken wie je bent, los van verwachtingen.
Laat dit jouw uitnodiging zijn om te kiezen voor jezelf, om te ademen, te voelen, te vertragen en te ervaren dat jij genoeg bent, precies zoals je bent.